Свою трансформацію пенсіонерка розпочала, коли їй виповнилося 70.
76-річна Джоан МакДональд ошелешила результатом свого схуднення.
Пенсіонерка вирішила змінити свою фігуру, коли їй виповнилося 70. За шість років вона досягнула неабияких результатів.
За матеріалами ТСН
Своїм досвідом жінка ділиться на сторінці в Instagram, де на неї підписалося понад 1,7 мільйона фоловерів.
Зокрема, вона хизується змінами на фото “до” і “після”.
“У нашому житті так легко сказати собі, що наш корабель відплив, що ми надто старі, щоб навчатися новим трюкам, і що надто складно вносити великі зміни. Не вір жодному слову!” – прокоментувала вона.
Джоан поділилася, що її результатом стало поєднання росту, внутрішньої сили та здоров’я.
“Щодня мені доводиться вставати і знову погоджуватися зі своїми новими звичками та своїм новим ставленням до життя. Це того варте. Порятунок свого життя того коштувало”, – зазначила МакДональд.
Жінка також випустила книгу “Зміни свій вік” та надихає на фітнес, допомагаючи мільйонам людей у всьому світі.
Шанувальники не стримують захоплення від вигляду бабусі. Про це вони пишуть у коментарях:
- Амінь, Джоан! Ви надихнули армію жінок. Ми любимо вас!
- Неймовірно! Молодець
- Ви моя мотивація
- Маєте кращий вигляд, ніж у молодості
