9 Грудня, 2022
На початку осені обов’язково готую суміш «лимон-імбир-лайм», як засіб, який зміцнює імунітет

На початку осені обов’язково готую суміш «лимон-імбир-лайм», як засіб, який зміцнює імунітет

В меню нашої сім’ї є ще одне «секретне зілля», яке не зникає з нашого столу на протязі всього року. Це суміш «лимон-імбир-лайм». Вона зміцнює імунітет, очищає судини, володіє зігріваючою властивістю. При систематичному прийомі організм менше схильний до простудних захворювань.

Нам знадобиться:

  • 5-6 лимонів,
  • 1-2 кореня імбиру,
  • 3-4 лайма (загальна вага 1 кг.),
  • цукор 1,5 кг.

Покроковий рецепт приготування:

Корінь імбиру, лимони, лайм ретельно промила. Порізала на невеликі шматочки.

Все пропустила через м’ясорубку.

Засипала цукром, ретельно перемішала. Залишила на 2 години до повного розчинення цукру.

Розклала по банках, щільно закрила і поставила в холодильник.

Додаємо в чай по 1 ч. ложці. У спеку робимо прекрасний тонізуючий та освіжаючий напій з холодною мінеральною водою.

Пропорція 1:1,5. Набір складових інгредієнтів підбирайте під ваш смак. Якщо переборщити з лаймом буде гірчити. Імбир в великій кількості не кожен любить.

Здоров’я всім! Смачного!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *